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心息相依，息调心静。静调久久，可成胜定。神气相合，气和神清。清和久久，可致长生。
以静制动，静为躁君。以虚受有，虚缘葆真。详而后习，可书诸绅。
事往终空，如云如风。事来不绝，如日如月。摄念神凝，久习而成。触境情起，即时而止。不可殚言，自当求理。
心息音，混融深。智先觉，念无侵。随办及，即漫寻。用此法，存于心。
清澄寂灭海，明净涅槃天。到此方知乐，休耽浊睡眠。
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